Крейг Гари "Без депрессии, стресса и эмоциональных травм.Техника эмоциональной свободы ".
Большинство из нас проживают всю жизнь, нося с собой целый багаж страхов, обид и физических недугов. Но стоит ли нам в действительности носить этот груз, если есть методы, позволяющие легко от них избавиться?
В этой книге представлен метод, основанный на принципах традиционной восточной медицины (акупрессура) и западной психологии (депрограммирование сознания).
Он был создан американским инженером Гари Крэйгом в 90-х годах, и уже в течение двадцати лет не теряет популярности! Вазовая процедура метода включает в себя стимуляцию определенных точек акупрессуры при концентрации внимания на аспекте проблемы.
Метод Гари Крэйга применяют при состоянии тревоги и волнения, физической боли, фобиях, зависимостях, бессоннице, навязчивых мыслях и других психологических и физических симптомах. Это простой и в то же время эффективный метод психологической помощи, которым может овладеть каждый!
Для широкого круга читателей.
Издательство: Весь
ISBN: 978-5-9573-2663-2
количество страниц: 160 стр.
переплет: мягкий
формат: 70x100/16 (170x240 мм)
тираж: 1000 экз.
