Тик Нат Хан " Осознанное питание - осознанная жизнь"

Цена 180 р.

Уважаемые покупатели, этот товар, к сожалению, больше не появится в нашем ассортименте. Обратите свое благосклонное внимание на множество других интереснейших товаров!

Описание

Доставка и оплата

Отзывы (0)

Тик Нат Хан является одним из наиболее влиятельных духовных лидеров современности, уделяющих большое внимание проблеме гармонии человеческого тела и духа. С целью ее популяризации Тик Нат Хан в соавторстве с американским диетологом Лиллиан Чанг разработал программу здорового питания, в основе которой лежит древняя тибетская мудрость.

Книга "Осознанное питание - осознанная жизнь" подробно описывает Четыре Благородных Истины, семь практик осознанного питания и 30 дыхательных упражнений, которые призваны помочь читателю научиться извлекать энергию из пищи, потребляя меньше калорий, и управлять своим сознанием с целью общего оздоровления организма.

Издательство: София
Год выпуска: 2012
Количество страниц: 192
Размеры: 84x108/32
ISBN: 978-5-399-00393-1
Обложка: мягкая