Хенепола Гунаратана "Джханы в тхеравадинской буддийской традиции медитации"

В различных религиях и духовных учениях медитация может принимать много форм. Буддийская школа Тхеравада, - старейшая из тех, что существуют сейчас, - различает два вида медитаций. Одни помогают развить мудрость, понять суть всех явлений. Другие направлены на обретение безмятежности и блаженства - переживаний, позволяющих подняться над миром, полным страданий, и достичь Просветления.

Автор представленной книги, буддийский монах из Шри-Ланки Бханте Хенепола Гунаратана, приглашает вас познакомиться именно с такими медитациями отстраненного счастья, которые именуются джханами. Различные джханы рассмотрены в книге применительно к опыту самого Будды, его мирского пути, на котором подобные медитации служили для него средством отдохновения от тягот самсары.

Книга содержит подробные толкования природы медитаций-джхан и их типов, а также множество методических рекомендаций. Она адресована тем, кто желает самостоятельно научиться буддийским медитациям, и всем, кто интересуется живой традицией буддизма, взаимосвязью его доктрины и практики.