Как вылечить депрессию и вернуть интерес к жизни
Из этой статьи вы узнаете:
Почему возникает депрессия
Какие есть виды заболевания
Как вылечить послеродовую депрессию
Как вылечить хроническую депрессию таблетками и народными средствами
Как вылечить депрессию с помощью магии
Если человек утратил интерес к жизни, перестал испытывать радость, начал без оптимизма смотреть на происходящее вокруг, настроение постоянно снижено, а смысл существования потерян, то можно говорить о том, что он находится в депрессии. Избавиться от нее не так-то просто. Терапия обычно проводится амбулаторно или в стационаре под контролем врача-психиатра, хотя есть и другие способы, которые могут помочь. О том, как вылечить депрессию, мы поговорим в нашей статье.
Почему появляется депрессия
Причиной возникновения депрессии могут быть как психологические, так и психосоциальные факторы. Иногда бывает очень сложно определить точную причину заболевания, потому что видимого повода нет. В любом случае при появлении депрессии можно говорить о нарушении баланса биогенных аминов внутри организма. Соответственно, она признается эндогенным заболеванием, то есть исходящим изнутри.
Разберем саму сущность протекающих процессов. При нормальном состоянии нейроны сообщаются с синапсом. Взаимодействие осуществляется при поддержке нейромедиаторов (дофамина, адреналина, норадреналина, серотонина, ацетилхолина), которыми заполнены пресинаптические части. Когда происходит нарушение этого контакта, сообщение между нейронами тормозится. В результате развивается депрессия, и если ее вовремя не вылечить, то она может перерасти в хроническую форму.
Для диагностики состояния используют следующие методы:
оценку клинических симптомов врачом и с помощью тестов;
скрининг.
При врачебной диагностике анализируются стандартные клинические проявления этого заболевания (подавленность, пессимистический взгляд на жизнь и будущее, сниженное мышление и т. п.) и другие негативные симптомы.
Основная симптоматика депрессии
Для каждого заболевания существует свой четкий круг симптомов, указывающих на возникшую проблему. Депрессия не является исключением, и ее можно определить при наличии следующих клинических признаков:
отсутствие концентрации и внимания;
апатическое состояние;
проблемы с памятью;
постоянное состояние угнетения и рассеянности;
невозможность сосредоточиться на определенном вопросе или действии;
безразличие к ситуациям, ранее вызывавшим радость и удовлетворение.
У человека, подверженного депрессии, в голове непрерывно прокручиваются негативные мысли. Они практически никогда не имеют реальной основы, но в результате вызывают повышение уровня тревожности, появление страхов, нарушают сон и аппетит. У больного может резко снизится общий вес тела. Только грамотный специалист знает, как можно вылечить депрессию в каждом конкретном случае.
Проявляться болезнь может по-разному. Приведем основные варианты патологического состояния:
1. Маниакально-депрессивный синдром.
Самым главным симптомом этого состояния является частая смена настроения. При этом происходит утрата внимания и реальности. Выделяются две фазы маниакально-депрессивного синдрома: маниакальная и тяжелая.
В первом случае возможны следующие проявления:
состояние эйфории;
гиперактивность;
галлюцинации;
бред;
нарушение сна;
раздражительность;
быстрая речь;
потеря аппетита;
резкие скачки с одного предмета на другой;
отсутствие сосредоточенности;
потеря навыков (социальных, профессиональных, образовательных).
Эти симптомы могут выражаться явно или почти не заметно. Фаза тяжелой депрессии сопровождается усилением фобий. Появляются панические атаки, высокий уровень тревожности, навязчивые идеи. Даже если вы решили вылечить депрессию самостоятельно в домашних условиях, все равно необходимо обратиться к врачу, который сможет подобрать правильную дозировку препаратов и назначить подходящий курс терапии.
2. Фобии при депрессии.
Фобия всегда находится в сфере бессознательного. Она может быть вызвана каким-то предметом или действием. Может внезапно появиться в любом возрасте.
Подверженный фобиям человек старается избежать неприятной ситуации любыми способами. Дело может доходить даже до неадекватного поведения в обычной обстановке. В таком случае вылечить сильную депрессию самостоятельно народными методами вряд ли удастся. Лучшего эффекта можно будет добиться при помощи медикаментозного вмешательства и психотерапии.
3. Состояние тревоги или паники.
Для этого состояния характерны чувство неопределенности, необъяснимый страх и беспокойство. В норме у человека может возникать ощущение тревоги. Оно биологически заложено в организме для того, чтобы обезопасить индивидуума в некоторых критических ситуациях. Но уровень тревоги должен соотноситься с окружающей обстановкой. Слишком высокий показатель увеличивает время на концентрацию и размышление, не позволяя человеку своевременно принимать решения.
Для женщин такое состояние более характерно, что зачастую связано с отклонениями в функционировании эндокринной системы. Эти нарушения передаются по наследству. Высокий уровень страха и тревожности может быть связан с психологическими травмами, полученными в детстве. В таком случае вылечить депрессию и панические атаки помогают различные психотерапевтические методики в сочетании с медикаментозной терапией.
Характерными проявлениями высокой тревожности являются: быстрая и громкая речь, чрезмерная раздражительность, моторное беспокойство, дрожь в теле.
Паническое состояние выступает наиболее тяжелой формой тревожности. Если человек находится под влиянием паники на протяжении нескольких часов, то это негативно отражается на его нервной системе.
Статьи, рекомендуемые к прочтению:
4. Навязчивые идеи.
Навязчивые идеи проявляются в мыслях, от которых человек не может избавиться. Это характерно для молодых людей и подростков. Под таким влиянием человек начинает повторять одни и те же действия, создавая целые ритуалы, направленные на предотвращение нежелательных событий.
Так, это может проявляться в выполнении определенной последовательности манипуляций, постоянной перепроверке конкретного предмета, маниакальном поддержании чистоты. Если пытаться вылечить тяжелую депрессию с навязчивыми идеями самостоятельно, то, скорее всего, результат не будет достигнут, так как это состояние свидетельствует о серьезных нарушениях нервной системы, что является уже запущенной стадией патологии.
5. Посттравматический синдром.
Он обязательно связан с какой-то душевной или физической травмой, полученной ранее (изнасилование, ограбление, плен). Даже по прошествии времени больной может периодически возвращаться к переживаниям страха, навеянного определенным местом или встретившимся человеком. Вылечить глубокую депрессию могут только специалисты в данной области.
Нередко посттравматический синдром выражается в подавленном состоянии, бессоннице, сниженном аппетите, повышенной раздражительности. Чтобы вылечить это состояние, иногда может понадобиться госпитализация. В любом случае терапия займет достаточно длительный период.
Как вылечить депрессию того или иного вида
Вылечить депрессию, не нанеся вреда здоровью пациента, способен только высококвалифицированный специалист. Если не заниматься болезнью, то постепенно состояние будет ухудшаться, приводя к хроническим формам. Для качественной постановки диагноза и назначения оптимального курса лечения большое значение имеет желание самого пациента избавиться от этой патологии.
Выделяются несколько основных видов депрессии:
- Хроническая.
Основными симптомами хронической депрессии являются медлительность, наличие грустных и суицидальных мыслей, ощущение беспомощности и безнадежности, высокая утомляемость. Человек может находиться в таком состоянии несколько лет, не обращаясь при этом к врачам и не пытаясь вылечиться. Подобное отклонение может возникнуть в любом возрасте. Если вовремя не вылечить хроническую депрессию, то она может привести к серьезным нарушениям в организме человека, вызывая головную боль и проблемы желудочно-кишечного тракта.
Согласно рекомендациям медицинских специалистов, для того, чтобы победить болезнь, необходимо установить правильный рацион питания, в котором обязательно будут содержаться продукты с триптофаном. Именно он помогает организму вырабатывать гормон счастья серотонин. К таким продуктам можно отнести творог, грибы, сыр, куриные яйца, цитрусовые и шоколад. Также важно организовать режим дня, чтобы в нем в большом количестве были и прогулки, и занятия спортом. Все это обязательно сочетается с медикаментозным лечением и психотерапией. Курс лекарств распределяется на несколько месяцев в зависимости от состояния пациента.
- Реактивная.
Иногда депрессия проявляется в реактивной форме, когда человек постоянно прокручивает в своей голове какое-то неприятное событие, произошедшее в его жизни. Он все время обдумывает это, ищет причины и винит себя, обсуждает с окружающими и плачет. Такая форма депрессии характерна для тех, кто перенес остро негативное событие или несколько неприятных стрессовых эпизодов.
Иногда реактивное состояние проходит само в течение месяца. Но встречается и более пролонгированная форма, когда человек от нее не может избавиться на протяжении нескольких лет. В таком случае вылечить депрессию помогут антидепрессанты, назначенные специалистом. Они снизят чувство страха, улучшат настроение, нормализуют сон и уменьшат тревожность. Главное, что нужно помнить при лечении антидепрессантами, – они не сочетаются со спиртосодержащими напитками.
- Глубокая.
Глубокая депрессия может появиться у человека, ставшего непосредственным участником какой-либо катастрофы или другой ситуации, связанной с насилием или гибелью людей. Яркими признаками этого состояния являются утрата интереса к жизни, постоянное чувство вины, заторможенность, снижение либидо и потеря веса.
Если не держать пациента под контролем, то он может предпринять попытку к суициду. Как вылечить тяжелую депрессию, настолько опасную для человека? Прежде всего, необходимо избавиться от тяжелых воспоминаний, поменяв их на позитивные эмоции. Для этого можно больше гулять, посещать разные интересные места, заниматься спортом и обязательно принимать медицинские препараты, назначенные врачом. Такое лечение может продлиться несколько месяцев. При этом сама схема терапии может меняться в зависимости от состояния больного.
- Затяжная.
Затяжная форма депрессии чаще всего возникает у людей, которые имеют тяжелые неизлечимые заболевания. Сложные патологии вызывают ощущение обреченности. Человек перестает принимать лекарства, избегает общения, утрачивает смысл жизни и чувствует себя обузой. Даже во внешнем виде становится заметным изменение состояния: больной начинает сутулиться, набирает лишний вес или, наоборот, чрезмерно худеет, лицо отекает.
Внешне он напоминает алкоголика, которому также свойственны психологические расстройства. Чтобы вылечить депрессию затяжной формы, понадобятся и психотерапия, и медикаментозные средства. Они помогут больному обрести покой и перестать излишне эмоционально воспринимать раздражающие факторы.
- Тревожная.
Для тревожной депрессии свойственны ощущение надвигающейся беды, пессимистичность и безысходность. Такой человек очень часто плачет и раздражается без повода. При этом наблюдаются нарушение сна, снижение работоспособности и постоянное ожидание грядущих неприятностей.
Характерными выражениями для этого состояния являются: «Я этого не вынесу», «Я умру», «Я предчувствую», «Это ужасно». Кроме указанных высказываний, человек часто использует активную жестикуляцию и яркую мимику.
Вылечить депрессию без лекарств практически невозможно, поэтому необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил курс медикаментозных препаратов и психотерапии. Большое значение в этот период имеют помощь и поддержка со стороны окружающих и близких людей.
Существует послеродовая форма депрессии, о которой следует поговорить отдельно.
Как вылечить послеродовую депрессию
Молодые мамы часто не замечают, как погружаются в послеродовую депрессию. Это состояние характеризуется нарушением сна, спадом настроения, унылостью и чрезмерной утомляемостью. Такие симптомы могут стать непреодолимым препятствием на пути трепетной всепоглощающей заботы о малыше.
Если она протекает в легкой форме, то вылечить депрессию самой не составит трудности. Но если это тяжелый вариант, то лучше обратиться за помощью к специалисту.
Советы психолога:
Расставьте приоритеты.
Большое значение в данный период придается уходу за ребенком. Все обязанности в этом плане должны выполняться неукоснительно. Младенец должен быть сыт и ухожен. Соблюдение режима дня и правил кормления позволит обеспечить малышу хорошее самочувствие в течение дня и своевременное быстрое засыпание.
При этом важно не забывать о себе. Новоиспеченная мама обязательно должна отдыхать. Можно поспать одновременно с ребенком, а все домашние дела отложить на потом. Получив необходимый заряд энергии, у вас будет гораздо больше сил на выполнение запланированного.
Не отказывайтесь от помощи.
С появлением малыша жизнь матери сильно меняется. Появляется большое количество новых обязанностей, которые необходимо выполнять вдобавок к другим повседневным делам. Не каждая женщина может сразу справиться с таким объемом забот.
Если кто-то хочет оказать вам помощь, обязательно соглашайтесь. И даже если таких предложений не поступает, всегда можно самой попросить о поддержке в случае необходимости. Возможно, кто-то из окружающих людей может сходить в магазин за продуктами, а другой – посидеть часик с малышом. Не пытайтесь взвалить все обязанности на себя.
Не расстраивайтесь, что вы не идеальны.
Даже если правильно распределять дела, всегда есть шанс что-то не успеть. Не стоит от этого расстраиваться и накапливать чувство вины. Это нормальная ситуация, так что не надо на ней зацикливаться.
Составьте план.
Гораздо большего успеха в течение дня можно добиться, если заняться планированием. Продуманный список дел поможет сэкономить время и ничего не забыть.
Малыш не позволит вам сделать много, поэтому и план не должен быть сильно обширным. Запишите минимум и в свободную минуту сразу приступайте. При этом относитесь к плану гибко. Маленький ребенок всегда полон сюрпризов и никогда не знаешь, как он поведет себя на следующий день. Возможно, он будет требовать слишком много внимания, и вы не успеете ничего из вашего списка. Но это не повод для расстройства. Ваш план должен облегчать жизнь, а не огорчать вас.
Следите за питанием.
После рождения ребенка женщина должна следить за своим питанием. Оно должно быть полноценным и сбалансированным. А если малыш находится на грудном вскармливании, то еще понадобится специальная гипоаллергенная диета. Сэкономить время на готовку можно, если отдавать предпочтение простым блюдам (кашам, супам, паровым овощам). Современная бытовая техника (блендеры, мультиварки, посудомоечные машины) позволяет значительно облегчить каждодневный труд домохозяйки.
Не забывайте уделять внимание себе.
Даже после родов женщина должна оставаться женщиной в полном смысле этого слова. Важно уделять внимание уходу. Конечно, не всегда есть возможность посетить салон или парикмахерскую, но все равно нельзя забывать о себе.
Можно и в домашних условиях выделить немного времени, когда малыш спит. Пусть кто-нибудь другой последит за его сном, а вы примите ванну, расслабьтесь, сделайте маску.
Даже такие простые процедуры снимают накопившееся напряжение и позволяют обрести покой и уравновешенность.
Как вылечить депрессию в домашних условиях
Чтобы вылечить депрессию самому в условиях дома, можно воспользоваться следующими советами:
Приучите себя выполнять ежедневный комплекс физических упражнений в качестве зарядки. Даже самый простой набор позволит вам обрести бодрость и уверенность в себе.
Постарайтесь избавиться от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков).
Чаще дышите свежим воздухом. Заведите за правило совершать пешие прогулки там, куда возможно добраться без участия транспорта.
Если причиной депрессивного состояния стало одиночество, то можно завести домашнее животное. Например, собака не только будет хорошим компаньоном дома, но и заставит вас чаще выходить на улицу.
Придумайте себе какое-нибудь увлечение или хобби. Наверняка есть дело, которым вы давно мечтаете заняться, но все никак не соберетесь. Начните его прямо сейчас, и ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
Позвоните друзьям, родственникам, с которыми давно не виделись.
Начните путешествовать. Даже смена обстановки на пару дней может существенно улучшить вашу жизнь.
Сходите в косметологический салон или парикмахерскую. Даже если вы не захотите кардинально сменить свой имидж, можно просто получить наслаждение от процедур.
Прогуляйтесь по магазинам, купите себе что-то новое. Всем известно, что шопинг многим людям приносит радость больше, чем любые лекарства.
Как вылечить депрессию с помощью медикаментов
Чтобы достичь наилучшего эффекта в терапии пациента с психологическим расстройством, необходимо неукоснительно соблюдать все назначения врача. Вылечить депрессию без антидепрессантов практически невозможно. Но нельзя бездумно употреблять лекарственные средства. Все медикаменты может назначать только специалист. Сам препарат, его дозировка и схема лечения определяются врачом в зависимости от формы заболевания, его длительности, состояния пациента и сопутствующих факторов.
Чаще всего прописываются следующие антидепрессанты:
«Паксил».
«Марплан».
«Асендил».
«Целекса».
«Миртазапин».
«Флуоксетин».
«Диазепам».
Как вылечить депрессию с помощью народных средств
Вылечить легкую депрессию можно с помощью народных средств. Если вы заметили признаки патологии у кого-то из своего окружения, то в первую очередь постарайтесь изменить рацион питания этого человека. Введите в него больше продуктов радости (бананов, меда, шоколада, орехов). Их приятно и вкусно есть, отчего настроение улучшается само по себе.
Правильный рацион питания можно сочетать с использованием аромамасел. Любимые запахи тоже хорошо воздействуют на состояние человека. Кроме того, можно воспользоваться специальными фитонапитками, вызывающими ощущение покоя:
Фитосбор. Необходимо смешать одинаковое количество плодов шиповника, зверобоя, черноплодной рябины, ромашки, цветков календулы и корня валерианы. Травы заливают кипятком, настаивают и процеживают. Пьют по 100–120 мл три раза в день.
Сложный травяной напиток. По 1 ст. л. мелиссы, перечной мяты, листьев черной смородины смешать с 1/2 ст. л. чабреца. Добавить черный чай (2 ст. л.). Полученную смесь залить кипятком и настоять. Пить два-три раза в день.
Шишки хмеля, корень валерьяны (по 1 ст. л.) смешать с цветами ромашки, мятой, душицей, корнем алтея и черным чаем (по 2 ст. л.). Залить кипятком, настоять и пить.
Как вылечить депрессию с помощью магии
Если вы решили вылечить депрессию без лекарств, в частности, с помощью магии, то обязательно соблюдайте правила проведения ритуала и соответствующие рекомендации:
перед обрядом приготовьте все необходимые компоненты, чтобы не отвлекаться в нужный момент;
основой эффективности любого ритуала является ваша вера в его силу;
слова заговора необходимо произносить медленно, вдумчиво, прочувствовав их смысл;
для избавления от хандры важно проводить ритуал на убывающую луну, что приведет к спаду болезни;
выполняя любой обряд, помните, что максимального эффекта можно добиться только в сочетании магических способов с психотерапевтическими методами.
Вот самые действенные ритуалы:
На воду.
Для проведения обряда с водой необходимо, чтобы рядом находился естественный водоем, жидкость из которого будет задействована в процессе.
С помощью заклинаний можно вылечить хроническую депрессию без таблеток. В результате вернутся жизненные силы, увеличится количество энергии. Для достижения наилучшего эффекта ритуал делают на убывающую луну в теплое время года. Необходимо опустить в воду родника или другого естественного водоема руки или ноги. При этом нужно представлять, что жидкость является носителем жизненной энергии. Произнесите слова заговора:
«Утекает водица, бежит и стремится. По реки течению пойду, жизни силу обрету. Потерянные силы вернутся, мои мысли очистятся».
Важно повторять эти слова до сих пор, пока не придет облегчение. Вернуться домой и лечь спать.
Далее при утреннем умывании произносятся следующие слова:
«Водица – ты моя сестрица, забери мои беды. Залечи мои раны. Умываюся, тебе, сестра, поклоняюся. От хандры и недугов избавляюся».
Определенные обряды допускается проводить под душем.
В таком случае большое внимание уделяется ежедневному повторению ритуала до тех пор, пока не удастся вылечить себя. В душе могут быть использованы следующие слова:
«Очищаюсь, смываю всю грязь. Мысли очищаются, в воде растворяются».
Прежде чем пить воду, необходимо семь раз над ней прочитать «Отче наш», а непосредственно перед приемом прочитать следующий заговор:
«Пью водицу – забываю бедушки. Аминь».
Такой ритуал делаем каждый день.
На молоко и мед.
Быстро вылечить депрессию можно с помощью меда и молока. В наиболее простом варианте берется стакан свежего молока, подогревается, и в него добавляется одна столовая ложка меда. Весь процесс приготовления сопровождается чтением молитвы «Отче наш». Затем необходимо выпить это молоко, перекреститься и сказать «Аминь».
В другом варианте магический ритуал выполняют в полночь на растущую луну. Для этого встают около окна и произносят:
«Хворь – отступай, жизненная мощь – прибывай. Как лунушка восходит, недуг уходит».
Затем зажигают свечу и идут по всем комнатам, повторяя вслух такой заговор:
«Уходите горести, уходите от дома. Я под защитой Духа Святого. Спаси и сохрани, я раб Всевышнего».
Обход дома заканчивается на пороге, где произносится:
«На двери ставлю замок, чтоб проникнуть никто не смог. Божий дар – моя жизнь. Пусть хандра не зайдет в мой дом, а мимо пройдет стороной».
Затем стол застилается белой скатертью, на него устанавливаются стакан и миска с теплым молоком, зажженная свеча. Горсть соли высыпается в миску, и читается следующий заговор:
«Соль, залечи мои раны, молоко, успокой мою душу. Страх уходит, жизни энергия – приходит».
После этого в стакане растворяется чайная ложка меда со словами:
«Медовая сладость для души. Вылечи мое тело, избавь разум от плохих мыслей, помоги исцелиться от хворей душевных, от мыслей тяжелых, болей сердечных».
В этом обряде молоко символизирует светлую энергию, наполняющую человека. Мед услаждает и смягчает душу, а соль очищает от зла. По окончании ритуала сладкое молоко необходимо выпить, а соленое вылить под дерево.
На хлеб.
Вылечить человека можно с помощью ржаного хлеба. Хлеб берут с собой в лес на закате и читают заговор:
«Звери лесные, отведайте хлебушка. Растащите хворь мою по лесу, растопчите ее лапками. Птички, спойте для души песенку, склюйте ржаную корочку, заберите мои бедушки».
Затем хлеб крошат под ель и уходят, не оборачиваясь.
Еще один ритуал с хлебом проводится с помощью свечей. Свечу зажигают и производят действия с семью ломтиками любого хлеба.
Семь ломтиков поочередно проносят над пламенем свечи, повторяя слова заговора:
«От дыма белого, от огня красного, в кроху черную силу забираю, нечистую горечь прогоняю. Как в лесу темном солнце пробивается, так лучи светлые раба (имя) осветят, силы огненной дадут, мысли черные спалят».
Тот, кого пытаются вылечить, должен съесть три кусочка. В результате он в скором времени почувствует облегчение. Оставшиеся четыре ломтика нужно отдать птицам.
На фото.
С помощью фотографии можно попробовать вылечить запущенную депрессию в домашних условиях даже у того человека, который в данный момент не находится рядом. Для этого берется снимок, и читается заговор. Произносить его нужно ровно в полночь, глядя на пламя трех свечей, установленных в ряд:
«Кровь моя, тебе я помогаю, от рабы Божьей (раба Божьего) (имя) все недуги убираю – и телесные, и душевные. Первая свечка выжигает тоску, второй огонь убирает всю боль душевную, а третья свеча все печали, страхи, нервы выжжет. Сгорят они, а тело и душа раба (имя) навек исцеляется. Да будет так, как сказано в добрый час. Аминь».
Произнося текст, поворачивайте фотографию против часовой стрелки, держа ее над пламенем свечи. Эти действия необходимо повторять три дня подряд. Если нужно вылечить не кровного родственника, а друга, то выполняется аналогичный ритуал, в котором над свечой правой рукой держат фотографию и говорят:
«Раб Божий (имя) устал, нервы напрягал, голову перегружал, переживал и нервничал. Силой церковного огня, сердцем искренним, мыслями добрыми помогу исцелиться, смыть недуг душевный святой водой, а сердце пусть успокаивается. Аминь».
Затем на снимок брызгают святую воду. Действия повторяют три раза в течение дня до тех пор, пока не получится полностью вылечить человека.
Заговор на душевный покой.
Иногда для проведения ритуалов можно использовать лекарственные травы. Например, для обретения душевного покоя можно провести обряд с применением валерианы, пустырника и мяты. Эти травы в сухом или свежем виде заливают водой и ставят на слабый огонь. Когда половина жидкости испарится, настой процеживают, добавляют в него 3 ст. л. меда, 50 г водки и наговаривают на него:
«Боже милостивый, прошу да молю тебя, высшие силы прошу помочь. Отвар, дай силу мне помочь рабу Божьему (имя). Да избавиться он от недугов, хворей, страхов и паники. Как эти травки настоятся, так пусть нервы станут стальными. Как крепость набирается, так дух мой исцеляется. Пусть сбудется все наговоренное!».
Затем настой убирают в темное место на неделю, а далее пьют ежедневно по столовой ложке три раза в день натощак. При этом важно перекреститься перед употреблением.
Специальный ритуал в ванной поможет вылечить повышенную тревожность и другие душевные напасти. С этой целью делают отвар из липы, мяты и ромашки. Его выливают в ванну с водой и наговаривают:
«Не в водице буду купаться, а травами исцеляться. Приобрету чистоту души и тела. Как земля своих деток растила, так и травы мои нервы укрепляют, сил и здоровья мне добавляют. Спокойствия духа, трезвый разум, а хворь из тела, из головы моего вон. Ключ. Язык. Замок».
Необходимо полежать в этой ванне, расслабляясь и представляя оздоровление души и тела.
МАСЛА ДЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОМФОРТА И ОЗДОРОВЛЕНИЯГде купить все необходимое для заговоров от депрессии
Магическая или духовная практика — крайне личный опыт. Когда вы практикуете, вы один на один с таинственным, и даже из групповых церемоний каждый участник выносит нечто свое.
Для тех, кто стремится на деле применять свои знания о магии и мистике, в "Ведьмином Счастье" найдется все необходимое. Составляя наш огромный каталог товаров для практической магии, мы учли, какими различными могут быть подходы разных колдующих.
Все равно не нашли нужное? Пишите на info@happywitch.ru или звоните по тел. 8-800-333-04-69. А еще мы всегда на связи в Telegram и VK.
"Ведьмино Счастье" - магия начинается здесь.