Бурх В. "Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания ".
Бурх В. "Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания ".

Бурх В. "Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания ".

Цена 299 a
Бурх В. "Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания ".Бурх В. "Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания ".
Товар закончился
Описание
Доставка и оплата
Отзывы (0)
"Здоровая жизнь в болезни и боли" - это справочник по самопомощи для тех, кто страдает от хронических болей. Книга предлагает довольно простые, но эффективные дыхательные методики, действенные медитативные упражнения, направленные на развитие осознанности, и "целительные физические упражнения". 

Большое внимание автор уделяет описанию техники "Управление болью", которая поможет по-новому взглянуть на тему боли и избавиться от таких важных компонентов страданий, как негативные мысли и эмоции. Данная техника, заключающаяся в практике осознанной медитации, была испытана Видьямалой Бурх на себе, и на сегодняшний день благодаря ей уже излечены тысячи пациентов. 

Основанная на ее собственном опыте, эта книга станет большим подспорьем и для тех, кто живет с болью, и для тех, кто стремится найти новые способы работать с болью и болезнью. "Вместо того чтобы просто выживать, вы можете сознательно выбрать полноценную жизнь", - говорит Видьямала. Так чего же вы ждете?

Издательство: Весь
Серия: Медицина намерения. Практика
ISBN: 978-5-9573-1944-3
количество страниц: 256 стр.
переплет: мягкий
формат: 70x100/16 (170x240 мм)
тираж: 1500 экз.

Артикул: RDZ038_old
С этим товаром покупают