Аромамасла для медитаций и духовных практик

Эфирные масла – самой простой и, должно быть, самый приятный способ быстро обрести душевное равновесие, расслабиться и отрешиться от повседневных забот перед магическим ритуалом, сеансом медитации или другой духовной практики.

Если вы чувствуете излишнюю бодрость и кипение эмоций, которые могут помешать сосредоточиться и просто усидеть на месте, выбирайте расслабляющие масла, например, масло валерианы, сосны, вербены, лаванды, розмарина, сандала. Если ваша цель – полная концентрация и яркость восприятия, отдайте предпочтение эфирным маслам со свежими и терпкими запахами – мандарину и другим цитрусовым, анису, чабрецу, эвкалипту. Ладан, мирт, мелисса, роза подарят возвышенное настроение и помогут при молитвенных практиках, изучении сакральных текстов, медитациях на верхние чакры, отвечающие за связь с небесными энергиями.