Исцеление души и тела для восстановления энергетики
Из этой статьи вы узнаете:
По каким признакам можно понять, что ваша душа нуждается в исцелении
Как исцелить душу и тело с помощью медитации
Какие мантры нужно слушать для исцеления души и тела
Как ароматерапия поможет исцелить душу и тело
Наверное, каждый человек периодически сталкивается с ощущением усталости, которое проходит, стоит лишь полноценно и качественно отдохнуть. Но в некоторых случаях подобное состояние может затянуться. А если усталость сопровождается апатией и отсутствием желания что-либо делать, это может свидетельствовать о том, что у вас наступил настоящий упадок сил. Можно ли бороться с отсутствием энергии? Конечно. О том, как восстановить энергию, что такое исцеление души и тела и какие его способы существуют, вы узнаете из нашей статьи.
Как понять, что ваша душа истощена и нуждается в исцелении
Вы когда-нибудь просыпались с мыслью, что совершенно нет желания вставать с постели? Чувствовали усталость в самом начале дня? Казалось ли вам, что ничто не способно вызвать у вас радость, а привычные вещи больше не являются источником положительных эмоций?
Перечисленные признаки свидетельствуют о вашей потребности в качественном отдыхе и свежей энергии. Вернее, отдых и энергия нужны вашей душе. Духовное истощение в отличие от физической усталости не так бросается в глаза. Каждый день мы ходим на работу, решаем профессиональные и бытовые вопросы. Различные ситуации заставляют нас надевать разные маски, делать вид, что мы в порядке. Но в душе появляется чувство, что все вокруг выходит из-под контроля и начинает рушиться. Значит, нужно принимать меры к исправлению ситуации.
Острая потребность в исцелении разума, души и тела может возникнуть по ряду причин. Перечислим лишь некоторые из них, которые могли привести к духовному истощению:
вы в течение определенного времени занимаетесь самообманом;
вы не любите себя;
вы не умеете отказывать и говорить: «Нет»;
вы страдаете от нехватки чего-то;
у вас нет четко сформулированных целей, ради которых необходимо совершать определенные действия;
вы живете прошлым;
вам не хватает мотивации;
вы участвуете в бессмысленных разговорах и сплетнях;
в вашем окружении есть негативно настроенные люди.
Не нужно становиться жертвой своего образа жизни. Очень важно не погружаться в ощущение нищеты и собственной неполноценности. Следует осознать, что вы достойны счастья.
Если вы понимаете, что описанные выше причины могут относиться к вам, необходимо в обязательном порядке принять меры, направленные на исцеление тела и духа. Основные его способы описаны ниже.
Возможности медитации для исцеления души и тела
Научные исследования, проводимые гарвардскими учеными, давно доказали, что медитации несут пользу для организма, в том числе способствуют выздоровлению. Впрочем, не стоит безоговорочно доверять тем, кто гарантирует исцеление за счет коротких медитативных практик от таких заболеваний, как рак, СПИД и прочих серьезных недугов.
Не следует относить медитацию к эзотерике. Она является упражнением, позволяющим работать с собственным разумом, правильно его настраивая. При помощи практики медитации можно развить в себе такие качества, как спокойствие, уверенность в своих силах, позитивный настрой, снизить стресс, причиной которого являются обычные бытовые ситуации. Благодаря одному этому исцеление души и тела наступит быстрее. Не зря специалисты считают нервы причиной практически всех заболеваний.
Исчезновение мигрени и бессонницы, более легкое засыпание и пробуждение. Через некоторое время вы сможете полностью отказаться от будильника и забудете о головных болях.
Восстановление нормального давления, циркуляции крови, сердечного ритма.
Повышение уровня серотонина – гормона счастья, который помогает бороться с плохим настроением, хандрой и приступами депрессии.
Появление уверенности в себе, в своем достоинстве. Излишняя чувствительность больше не будет доставлять вам проблем.
Улучшение памяти, повышение концентрации внимания. Запоминание новой информации перестанет быть для вас проблемой, интеллектуальная работа будет доставлять радость.
Снижение чувства тревоги, восприимчивости к стрессам, появление ощущения психологической гармонии.
Повышение уровня жизненной энергии, заметный прилив сил.
Снижение восприимчивости организма к простудным заболеваниям.
Улучшение навыков взаимодействия и коммуникации с окружающими людьми.
Более быстрый процесс выздоровления после простудных заболеваний, вирусных инфекций.
С помощью лечебной медитации наша нервная система получает стимуляцию, а организм в целом – успокаивающее влияние.
Остановимся более подробно на практиках для исцеления души и тела и разберем три наиболее эффективные медитативные техники.
Методика № 1. Классическая медитация.
Подобная практика может выполняться в домашних условиях. Медитацию можно проводить перед сном, выделив на нее от 15 до 30 минут. С помощью практики вы настроите свой организм на восстановление и оздоровление. Для ее выполнения необходимо сделать следующее:
Принять позу лотоса (если это для вас сложно, можно сесть на колени) и прикрыть глаза.
Сделать пять глубоких вдохов, затем дышать обычным образом.
Сосредоточиться на своем дыхании. Старайтесь не думать ни о чем определенном. Очистите свой разум от мыслей, чтобы они не задерживались в голове.
Эксперты магазина "Ведьмино Счастье" рекомендуют:
Методика № 2. Золотой шар.
Медитативная практика «Золотой шар» насчитывает уже не одно столетие. Для ее выполнения подойдут почти любое время и место. Вначале могут возникнуть некоторые сложности, однако по мере тренировок и наработки опыта у вас все будет получаться намного лучше. Проводите медитацию следующим образом:
Примите удобную позу и закройте глаза.
Сконцентрируйтесь на своем дыхании.
Представьте, что выходящая из вас энергия становится золотым шаром, а вы сами находитесь внутри него. Шар состоит из плотных непрозрачных волокон. Изнутри его наполняет золотистый свет.
Мысленно создав вокруг себя золотой шар, не переставайте дышать, чтобы поддерживать внутри него постоянный приток золотистых частиц.
После того как вы сформируете шар, переходите к самому оздоровлению. Выскажите свое намерение вслух. Оно может касаться проблем со здоровьем, относиться к эмоциональному состоянию или взаимоотношениям с окружающими людьми и т. п.
Регулярные тренировки приведут к тому, что практика будет выполняться очень легко. Но даже эта несложная медитация, направленная на исцеление души и тела, покажет заметные результаты.
Методика № 3. Повседневная медитация.
Для того чтобы выполнить практику, нет необходимости уединяться в комнате и принимать позу лотоса. Ведь медитация – это, прежде всего, ментальное упражнение, которое направлено на тренировку разума. Ею можно заниматься одновременно с прочими домашними делами. Медитировать можно во время прогулки, глажки белья или мытья посуды. Гуляя, постарайтесь сосредоточиться на своем дыхании или начните отсчитывать шаги, чтобы прогнать лишние мысли из головы, не думать ни о чем.
Статьи, рекомендуемые к прочтению:
Перестаньте вести внутренние диалоги. Ваш разум должен быть нацелен на исцеление. О том, что медитация идет правильно, вы поймете, почувствовав умиротворение и радость. Для женщин полезной будет медитативная практика во время танцев. Таким образом можно не только оздоровить и расслабить тело, но и раскрыть свою женственность. Достаточно включить любимую музыку и отдаться ей, плавно двигаясь в такт.
Результаты на эмоциональном уровне станут видны уже после первой практики. Вы почувствуете себя более уверенным и спокойным. Однако во многом эффект зависит от того, в каком состоянии вы находились изначально. Конечно, медитация, направленная на исцеление души и тела, не заменит комплексного медицинского оздоровительного курса, но может стать отличным дополнением к нему.
Мантры для исцеления души и тела
По мнению восточных мудрецов, человек – это не только поступки, но и мысли. Нет необходимости причинять кому-то зло на физическом уровне. Достаточно просто негативно думать о чем-то или о ком-то – такая информация сразу же передается во Вселенную. В основе философии народной медицины Востока лежит представление о том, что причиной любых заболеваний является нарушение баланса энергии. Низкочастотные вибрации, которые разрушительно воздействуют на ауру и на физическое тело человека, возникают из-за испытываемых им отрицательных эмоций – гнева, раздражительности, зависти, злости.
Мантры исцеления души и тела помогают вылечить физическое тело, оказывая при этом положительное влияние на энергетические потоки индивида. Меняя минус на плюс, они как бы обволакивают человека защитным коконом, который помогает справиться с болезнью. Пропевание мантр нацелено на исцеление мыслей и сознания. Именно в этом и кроется их основное предназначение.
Если вы постоянно находитесь во власти страхов, неуверенности, замкнутости и зажатости, будьте готовы к печальным последствиям. По мнению врачей, существует прямая зависимость между физическими и эмоциональными проблемами. То есть в первую очередь болезнь возникает в голове человека и лишь затем поражает его тело.
Благодаря словам, направленным на исцеление души и тела, можно очистить наши мысли от негативных установок, запрограммировав себя на позитивные изменения.
С помощью мантр мы обращаемся к Высшим силам. Каждый слог и звук имеют свою ценность и свое значение. Текст важно произносить правильно, не меняя звуки местами и сохраняя их фонетическое звучание, только в этом случае он будет иметь силу.
Основной момент, который необходимо соблюдать при чтении мантр исцеления души и тела, заключается в уединении и покое. Не стоит торопиться и поддаваться суете. Лучше специально выделить час времени утром или вечером для занятий медитациями.
Мантры можно читать как самостоятельно, так и повторять их за профессиональным исполнителем.
Большое значение имеют такие аспекты, как положительный настрой и концентрация сознания. Эффект исцеления души и тела будет тем заметнее, чем глубже вы погружаетесь в чтение.
Не менее важно верить как самому себе, так и силам природы.
Во время чтения мантр здоровья вы также дополнительно чистите окружающее пространство. Сакральные тексты помогут вам зарядить воду, еду, амулеты.
Исцеление души и тела с помощью ароматерапии
Древняя наука, помогающая исцелять организм за счет воздействия на него эфирных масел, называется ароматерапией. Народы, жившие в Древнем Египте, Греции, Риме, Китае пользовались аромамаслами так же естественно, как утоляли жажду или принимали пищу.
облегчить родовую деятельность и помочь младенцам появиться на свет (для этого выбирали гвоздику);
поддержать здоровье тела (с помощью мяты, лимона, нарда, сосны, можжевельника, кедра, эвкалипта) и духа (благодаря сандалу, ладану, мирре);
сохранить красоту и молодость (розой, лотосом, нероли);
они являлись составной частью любовного искусства (ветивер, иланг-иланг, мускат);
без ароматов не обходились религиозные служения, а также проводы в последний путь.
Помимо этого, эфирные масла были частью составов для бальзамирования, являясь одним из главных их компонентов.
Технология получения ароматов в Индии, Китае, Персии была столь эффективной, что дошла до наших дней практически без изменений.
Эксперты магазина "Ведьмино Счастье" рекомендуют:
- Ароматическая курительница – чаще всего именно ее используют во время духовных практик, поскольку она сочетает в себе энергию четырех стихий – Воды (вода), Огня (свеча), Воздуха (горение и испарение) и Земли (материал сосуда). Она отлично подходит для проведения медитаций и/или служб.
При использовании, к примеру, сандала или ладана дезинфицируется воздух в помещении с большим числом верующих, а также улучшается состояние их энергетических центров, они обретают защиту от вредоносного воздействия низких мирских энергий, налаживается контакт с высшими силами.
Еще большее значение имеют запахи во время сна, когда основная часть людей не в состоянии осуществлять контроль своего сознания. Эфирные масла добавляют глубины, яркости и насыщенности сновидениям спящего. Они принесут особую пользу маленьким детям, а также людям больным или ослабленным после недуга. Малыши в отличие от взрослых не контролируют свои эмоции и мысли на протяжении дня. Кроме того, используемые перед сном эфирные масла повышают защитные функции детского организма.
Аромакурительницу можно заменить небольшими подушечками – саше, которые наполняются лепестками розы, мятой, лавандой, чабрецом, душицей или зернами риса, ароматизированными маслами, и помещаются в изголовье кровати.
Проникая между астральным и физическим телом человека, эфирные масла помогают в очищении его энергетического поля, защищают от негативного воздействия окружающего, в том числе патогенного, мира (эффект достигается благодаря ароматическим медальонам, аппликациям с чистыми маслами).
Ароматы можно также добавлять в жидкость, принимая ванны. В этом случае лечебные свойства аромамасел усиливаются благодаря свойствам воды. Такой способ их использования походит не только для исцеления души и тела, но и для очищения и релаксации.
Непосредственное воздействие на физическое тело человека эфирные масла оказывают при добавлении их в компрессы (как горячие, так и холодные), применении кремов или лосьонов, изготовленных на их основе.
Ароматы помогут в борьбе с респираторными заболеваниями, бессонницей, депрессией или стрессом. Достаточно дышать ими при помощи парового ингалятора. Не забудьте во время процедуры закрыть глаза.
Эфирные масла следует покупать только у проверенных производителей, отличающихся хорошей репутацией. Решив сэкономить, вы можете приобрести подделку, в которой вместо настоящего аромата используются химические аналоги или дешевые травы.
Если вы будете применять эфирные масла регулярно, то очень скоро заметите эффект – наступившее исцеление души и тела, вы обретете равновесие.
Эксперты магазина "Ведьмино Счастье" рекомендуют:
Рады представить вашему вниманию наш интернет-магазин «Ведьмино счастье», который по праву считается одним из лучших магазинов эзотерики в России.
Вам не придется долго пребывать в поисках того, что будет способствовать исцелению вашей души и тела. В нашем интернет-магазине «Ведьмино счастье» вы найдете то, что подойдет именно вам, человеку, который идет своим путем, не боится перемен, ответственен за свои поступки не только перед людьми, но и перед всей Вселенной.
Кроме того, в нашем магазине представлены различные эзотерические товары. Вы можете приобрести все необходимое для проведения магических ритуалов: гадания на картах Таро, рунических практик, шаманизма, викки, друидкрафта, северной традиции, церемониальной магии, а также многое другое.
У вас есть возможность приобрести любую заинтересовавшую вас продукцию, заказав ее на сайте, работающем круглосуточно. Любой ваш заказ будет выполнен в кратчайшие сроки. Жители и гости столицы могут посетить не только наш сайт, но и магазин, находящийся по адресу: ул. Маросейка, 4. Также наши магазины есть в Санкт-Петербурге, Краснодаре и Екатеринбурге.
Загляните в уголок истинной магии!
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ОТДЫХА И ЗДОРОВЬЯ